¿Cómo dejar de procrastinar y evitar que las demás personas alrededor tuyo también lo hagan? El consultor de negocios, Myron Golden, comparte su estrategia en una charla Tedx, organizada en la ciudad de Weston, Florida. En este post, hablaremos sobre la técnica que comparte Golden en su conferencia y cómo aplicarla en la vida diaria.
Cómo dejar de procrastinar, según un experto en negocios
De acuerdo con Myron Golden, en su carismática charla “La clave maestra para influir“, la procrastinación no es un problema, sino el síntoma de uno más grande, llamado ansiedad.
En la nueva era de la tecnología, caracterizada por el uso de las redes sociales, la ansiedad se ha disparado en niños, jóvenes y adultos. Pero, entonces, ¿Qué propone el autor para superar la ansiedad que produce la procrastinación en nosotros mismos y quienes nos rodean?
Según el autor de esta conferencia, los sentimientos son la motivación principal del ser humano para actuar. Es decir, que actuamos de acuerdo a la forma en la que nos sentimos y allí es donde debemos enfocarnos para mejorar nuestra productividad.
¿Cómo podemos dejar de sentir ansiedad? Según Golden, el secreto está adentro de nosotros mismos y no afuera en lo que nos sucede. La actitud correcta frente a los hechos depende de nuestro sistema de creencias, que puede consistir en tener fe o sentir dudas.
La duda es la creencia de que un escenario desfavorable va a ocurrir en el futuro y produce ansiedad. La fe es la creencia de que algo bueno está por suceder y produce anticipación.
La anticipación nos permite concentrar nuestra energía en hacer las cosas necesarias para que el buen resultado que esperamos se materialice; la ansiedad gasta nuestra energía en preocuparnos porque algo malo va a suceder.
Por eso, para evitar la procrastinación, es menester configurar nuestras creencias de tal modo que nos produzcan anticipación, en vez de ansiedad. Para ello, es necesario observar lo que nos sucede bajo el marco de la fe y no de la duda.
Las dudas son sanas y pueden existir, pero no deben ser la guía de nuestro trabajo. Si sientes que algo bueno está por suceder, trabajarás por ello de inmediato y sin pensarlo dos veces.
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