El café una deliciosa bebida que muchos disfrutan con cada atraigo ayudaría a mejorar le memoria.
Para aquellas personas que son amantes al Café, y que no solo por su sabor, sino también por su aroma y usted lo disfruta día a día, puede generar un impacto eficaz en su salud, claro está siempre y cuando sea tomado con la moderación que se necesita.
Estudios especializados han dado a conocer lo provechoso que es tomar esta rica bebida sin añadir azúcar, con resultados extraordinarios, el efecto del café en nuestro cuerpo, la duración y resultados de los estudios que son respaldados por la ciencia.
Estudios especializados sobre el Café :
La Universidad de John Hopkins de Baltimore (Estados Unidos) revelo, que el consumo de Café puede potenciar la conexión neuronal en el hipocampo, demostrando así que puede mejorar la memoria, por lo menos una taza de Café en la mañana, además de ser una fuerte poderosa de antioxidante, lo cual protege al individuo contras la oxidación celular y ayuda a mantener los más saludables.
También otro beneficio muy importante del Café para la salud, ayudando a la obstrucción arterial, teniendo en cuenta este beneficio, ayuda a los riesgos cardiacos.
Siendo una bebida baja en calorías y grasas, puede favorecer a la pérdida de peso, porque ayuda a acelerar el metabolismo y aumenta la termogénesis, el cual es el procese de producción de calor en los organismos.
El estudio también determino que si el café se toma sin azúcar ni edulcorantes ayuda a las caries dentales.
A la hora de hablar de Café no se puede pasar por alto el determinar que existen varios tipos de este producto y que se determina en base al lugar donde se producen, por ejemplo el Café Americano, que se produce en países como Colombia, Brasil y el Caribe, el Árabe que se procedente de Yemen y que se caracteriza por su sabor a frutas y por su alta calidad, el de Asia, y el de Hawái que es de un sabor acido.
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